Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen die je lichaam elke dag nodig heeft. Als je zeer regelmatig sport heb je meer eiwitten nodig dan normaal. Zorg er dus voor dat je elke dag voldoende eiwitten binnenkrijgt. Fitshape Eiwit 85 i is een zeer hoogwaardig product door de combinatie van verschillende soorten eiwit: melkeiwitten, wei-eiwitten en ei-eiwit.
Onvoldoende eiwitten beperken je vermogen om spieren te ontwikkelen, volledig van een training te herstellen en je spieren te behouden tijdens het trainen. Dus, als jouw doel is om meer spieren op te bouwen, sterker te worden en als je je percentage lichaamsvet wilt verlagen, heb je absoluut extra eiwitten uit eersteklas bronnen nodig.
Fitshape Eiwit 85 i is een combinatie van hoogwaardige eiwitten, vezels, koolhydraten, aminozuren, vitaminen en mineralen. De samenstelling is speciaal ontwikkeld voor sporters. Door dagelijks gebruik van de Eiwitten kan je doelgericht bijdragen aan de groei van spiermassa. Calcium, Vitamine B1 en Vitamine C in Eiwit 85 i spelen daarnaast een rol bij het behoud van sterke spieren, ondersteunen het energie niveau en helpen het immuunsysteem. Hierdoor is Eiwit 85 i een uitstekende dagelijkse ondersteuning voor sporters.
Hoeveel eiwitten heb je nodig?
De dagelijkse eiwitbehoefte van gezonde niet-sporters volwassenen wordt geschat op 0.9 gram per kg lichaamsgewicht voor mannen en voor vrouwen 0.85 gram kg lichaamsgewicht.Bij sporters is de eiwitbehoefte door onder andere een grote vetvrije massa en een hogere eiwitomzet verhoogd. In dit geval is de eiwitbehoefte onder meer afhankelijk van het type sport. Enkele richtlijnen:
- Duursport: 1.5 – 1.8 gr eiwit per kg lichaamsgewicht per dag.
- Intervalsport: 1.5 – 1.8 gr eiwit per kg lichaamsgewicht per dag.
- Krachtsport: 1.5 -2.5 gr eiwit per kg lichaamsgewicht per dag.
- Duurkrachtsport: 1.5 – 2.0 gr eiwit per kg lichaamsgewicht per dag.
Eiwit 85 i is licht verteerbaar, past in een cholesterolarm dieet en is een perfecte dagelijkse ondersteuning voor sporters die snel spiermassa willen opbouwen!
√ Draagt bij aan de groei van spiermassa
√ Speelt een rol bij het behouden van sterke spieren
√ Ondersteunt het energieniveau
√ Helpt het immuunsysteem
Gebruiksadvies
Gebruik 1 shake na de training en 1 shake 1 uur voor het slapen gaan. Los hiervoor 5 maatschepjes (circa 50 gram) Eiwit 85 i op in een glas/shakebeker melk of water, stevig roeren/schudden en klaar. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Fitshape Eiwit 85 i is verkrijgbaar in verschillende smaken.
Schrijf uw eigen review
Schrijf een product review en maak elke maand kans op een Kadobon t.w.v. € 30,00
Hoe meer beoordelingen u schrijft, hoe groter de kans dat u die kadobon wint.
Fitness-Geest werkt samen met de Feedback Company voor het werven van algemene klantenbeoordelingen. Bent u benieuwd naar reviews van andere mensen over onze webshop? Of wilt u zelf een algemene review plaatsen? Klik dan op onderstaande button. Fitness-Geest is inmiddels door meerdere klanten zeer positief beoordeeld. Daar zijn we erg trots op! Indien u advies heeft, laat het ons weten, wij staan altijd open voor feedback. Onze klant is koning!
Heeft u een vraag of wilt u advies over dit product?
Neem dan contact op met onze specialist via onderstaand formulier.
Wij zullen er alles aan doen om uw vraag zo snel mogelijk te beantwoorden.
